Что лучше Милдронат или Карнитин. Совместимость

Что лучше Милдронат или Карнитин. Совместимость

Карнитин или Милдронат, что лучше

Карнитин или Милдронат при занятии спортом

При занятиях спортом, несомненно, больше эффекта вы получите от приема Л карнитина, чем от Милдроната, так как он способен повысить выносливость и придать тонус организму. L – Карнитин при повышенных дозировках (от 5 грамм в день) так же способствует защите сердца в периоды повышенной потребности клеток в кислороде. Л – Карнитин используется спортсменами для увеличения выносливости и снижении веса перед соревнованиями.

Милдронат так же активно используется спортсменами. Но Милдронат в отличие от Л- карнитина незначительно повышает выносливость и энергичность, так как уменьшает подачу жирных кислот, важных для выработки энергии клетками. В спорте Милдронат выполняет в основном функцию защиты сердца от недостатка кислорода в период высоких нагрузок.

Милдронат или Л Карнитин, что лучше в повседневной жизни?

Если вы не занимаетесь спортом и ваша цель просто помочь работе сердца, то следует отдать предпочтение Милдронату, так как помощь сердцу его основная функция.

Милдронат гарантированно защищает сердце от разрушения в условиях недостатка кислорода. Препарат применяется при ишемической болезни сердца и сердечно-сосудистой недостаточности.

Механизм действия Милдроната и L — Карнитина

Сердце и мышечные клетки нашего организма используют жирные кислоты в качестве энергии благодаря кислороду, который является основным фактором, перерабатывающим поступающие жирные кислоты в клетку. Кислород доставляется в клетки с кровью. Карнитин (вырабатывается организмом) транспортирует жирные кислоты внутрь клеток к месту их сжигания. При наступлении дефицита кислорода в клетках, жирные кислоты не ликвидируются, начинают накапливаться и растворять клеточные стенки, в результате клетка погибает. Милдронат уменьшает количество карнитина в организме, из чего следует, что уменьшается подача жирных кислот в клетки сердца, тем самым защищает клетки сердца в условиях острой нехватки кислорода. При повышенных дозировках L – карнитин так же способен выкачивать недоокисленные жирные кислоты из клеток, оказывая тот же эффект, что и Милдронат.

Читайте еще:  Салвисар: мазь

Совместимость Милдроната и Л Карнитина

Совместимость данных препаратов Милдроната и L — карнитина доказана специалистами. Принимать вместе L — карнитин и Милдронат не запрещено, эта комбинация не имеет особых противопоказаний по здоровью и используется в основном в спорте. Перед тем как совмещать эти препараты все-таки рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Можно ли принимать Милдронат с Л — карнитином одновременно

Принимать данные препараты одновременно можно. Прием обоих препаратов будет целесообразен при занятиях спортом, в период подготовки к соревнованиям. Человеку, не занимающемуся активно спортом совмещать прием этих лекарственных средств незачем.

Перед началом одновременного использования Милдроната и Карнитина следует посоветоваться со специалистом.

Как пить вместе Милдронат и Л карнитин

Карнитин советуют по 250 — 500 миллиграмм 3 раза в сутки, спортсмены дополнительно принимаю от 500 до 1500 миллиграмм перед тренировкой. Курс приема 4 – 6 недель.

Милдронат пьют по 0.5 – 1 грамм в сутки, один – два раза в день. Длительность употребления 1 – 1.5 месяца

Дозировки и длительность курса при совместном приеме препаратов подбираются индивидуально специалистом.

Милдронат и Карнитин отзывы людей

Отзывы про L — Карнитин

Положительные:

  • увеличивает выносливость и работоспособность
  • появляется рельефность мышц
  • помогает при активных аэробных нагрузках с соблюдением строгой диеты.

Отрицательные:

  • не действует при пассивном образе жизни
  • сильное потоотделение при приеме
  • диарея

Отзывы про Милдронат

Положительные:

  • реально улучшает состояние, особенно при высоких нагрузках.
  • исчезновение одышки
  • снижает утомляемость

Отрицательные:

  • дорогой
  • быстро заканчивается
  • эффект не очень выражен